Body Balance

TV channel

Le bien-être avant tout

Alexandra Sasha Montaigne évolue dans le domaine du Bien-être depuis près de 25 ans, en tant que Coach et Formatrice, ainsi que professeur de Pilates et de Yoga sur l'île de la Réunion et au Maroc.
Son enseignement et sa pratique en Pilates et Yoga sont le reflet de sa gratitude et de son approche de la vie.

Dans cette chaîne TV dédiée au Bien-être, vous retrouverez des routines à intégrer dans votre vie, ainsi que des vidéos liées à votre pratique du Pilâtes et du Yoga.

Les catégories sont :

- Séances de Pilates
- Séances de Yoga (entre 30 et 60 min)
- Séances de Renforcement Ciblé
- Séquence de Flow Yoga
- Routines Bien-être

- Breathwork

- Méditation

- Nutrition

- et autres surprises...

Cette chaîne a été créée avec l'intention d'enrichir la pratique quotidienne de chacun et chacune.
C'est également un excellent outil pédagogique pour les différents coachs.

L'Abonnement de 20 Euros mensuel est sans aucun engagement.
Vous pouvez accéder à toutes les vidéos.
Et à tout moment, vous pouvez annuler votre inscription.

Body Balance Concept vous souhaite d'agréables moments à travers ce magnifique voyage, qui vous mène à la plus belle des découvertes : VOUS . . .